Smoothie jabłkowo-jeżynowy z awokado i wodą

Składniki na 2 szklanki:

2 jabłka
1 garść jeżyn
1 awokado
Kilka liści mięty
300 ml zimnej wody

Przygotowanie:

- Najpierw umyć jabłka, wydrążyć je i pokroić na kawałki
- Posortuj i umyj jeżyny
- Następnie wydrąż awokado i grubo posiekaj miąższ
- Umieść wszystkie składniki w blenderze do smoothie i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Na koniec przelej smoothie do szklanek i podawaj