Papaja kiwi szpinak Smoothie z bazylią
Składniki na 2 szklanki:
1 mały kawałek papai
1 Kiwi
1 garść młodego szpinaku
5 liści bazylii
300 mililitrów zimnej wody
Przygotowanie:
- Najpierw obieramy i kroimy w kostkę papaję
- Teraz obierz i podziel na ćwiartki kiwi
- Następnie umyj szpinak i bazylię.
- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie i mieszaj aż do uzyskania kremowej konsystencji
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj