Smoothie jabłkowo-jeżynowy
Składniki na 2 szklanki:
2 czerwone jabłka
1 Banan
1 garść świeżych jeżyn
350 mililitrów zimnej wody
Syrop z agawy
Przygotowanie:
- Najpierw obrać, wydrążyć i pokroić w kostkę jabłka
- Obierz banana i przekrój go na pół
- Teraz umyj i posortuj jeżyny
- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj