Smoothie z kokosowego mango i gruszki
Składniki na 2 szklanki:
2 Mango
1 garść młodego szpinaku
2 łyżki oleju kokosowego
2 czerwone jabłka
300 mililitrów zimnej wody
Przygotowanie:
- Najpierw obierz mango i grubo posiekaj miąższ.
- Teraz umyj i oczyść szpinak
- Następnie obrać, wydrążyć i pokroić w kostkę jabłka
- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie i mieszaj aż do uzyskania kremowej konsystencji
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj