Śniadanie na dobry nastrój Smoothie z borówkami

Ingredients for 4 glasses:

2 bananas
1 handful blueberries
7 łyżek jogurtu naturalnego
300 mililitrów mleka pełnego

Przygotowanie:

• First, peel the bananas and break them into pieces
• Sort and wash the blueberries
• Put all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately
• Na koniec przelać Smoothie do szklanek i podawać