Breakfast Smoothie with frozen berries

Składniki dla 2-4 osób:

3 banany
1 szklanka mrożonych jagód (wymieszanych)
2 gruszki
4 łyżki płatków owsianych
5 łyżek jogurtu naturalnego
150 mililitrów zimnej wody
150 mililitrów mleka pełnego
syrop z agawy lub miód 

Przygotowanie:

- Najpierw obieramy banany i łamiemy je na kawałki
• Now peel, core and dice the pears
- Umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie i mieszaj aż do uzyskania kremowej konsystencji
- Zakończ, rozlewając do szklanek i podawaj