Pineapple Smoothie with frozen berries

Składniki na 2 szklanki:

1 duży kawałek ananasa

1 cup frozen berries

1 Banan

3 łyżki jogurtu naturalnego

300 mililitrów zimnej wody 

Przygotowanie:

· First, peel and dice the pineapple

· Then peel the banana and cut it in half

- Teraz umieść wszystkie składniki w blenderze Smoothie, przeczyść drobno i ciesz się natychmiast.