Kale Smoothie with oranges

Składniki na 2 szklanki:

1 handful kale leaves

1 garść młodego szpinaku

4 oranges

300 mililitrów wody 

Przygotowanie:

· First wash and clean the baby spinach and kale

· Peel, core and chop the oranges

· Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately