Lamb’s lettuce spirulina Smoothie with parsley

Składniki na 2 szklanki:

1 garść roszponki
1 handful flatleaf parsley
1 Teaspoon spirulina powder
300 mililitrów zimnej wody 

Przygotowanie:

• First, wash the lamb’s lettuce and parsley
• Then put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and enjoy immediately