Dates coconut milk Smoothie with yoghurt
Składniki na 2 szklanki:
5 Dates
1 Banan
1 handful blueberries
10 łyżek stołowych jogurtu naturalnego
300 mililitrów mleka kokosowego
Przygotowanie:
• First, pit the dates
- Obierz banana i przekrój go na pół
- Posortować i umyć borówki
• Place all ingredients in a Smoothie blender, puree finely and enjoy immediately