Basil Smoothie with mint tea and chia seeds

Składniki na 2 szklanki:

1 garść roszponki
5 liści bazylii
2 gruszki
2 Tablespoons chia seeds
300 milliliter Peppermint Tea 

Przygotowanie:

• First boil the tea fresh and let it cool
• Wash the lettuce and basil
• Wash, core and quarter the pears
- Umieść wszystkie składniki w blenderze do smoothie, zmiksuj na gładko i natychmiast delektuj się smakiem