Spinazie mango Smoothie met rucola

Ingrediënten voor 2 glazen:

1 handvol rucola
1 handvol baby spinazie
2 Mango's
1 banaan
300 milliliter koud water 

Voorbereiding:

- Was eerst de rucola en spinazie
- Schil de mango's en hak het vruchtvlees grof
- Pel nu de banaan en snij hem doormidden
- Doe alle ingrediënten in een Smoothie blender en mix tot een romige massa
- Afwerken door in de glazen te gieten en serveren

nl_NLNederlands