Rucola Smoothie met ijsbergsla

Ingrediënten voor 2 glazen:

1 handvol rucola
1 handvol ijsbergsla
1 handvol frambozen
1 banaan
300 ml koud water 

Voorbereiding:

- Was en maak eerst de rucola en ijsbergsla schoon
- Sorteer en was de frambozen
- Pel dan de bananen en breek ze in stukken
- Doe alle ingrediënten in een Smoothie blender, pureer fijn en geniet onmiddellijk

nl_NLNederlands