Ananas-banaan Smoothie met dadels

Ingrediënten voor 4 glazen:

1 stuk ananas
1 banaan
5 theelepels natuurlijke yoghurt
4 dates
325ml cold water 

Voorbereiding:

• First, peel the pineapple and cut it into pieces
- Pel de bananen en snij ze doormidden
• Now core, clean and roughly chop the dates
- Doe alle ingrediënten in een Smoothie blender en mix tot een gladde massa
- Giet de Smoothie tenslotte in de glazen en serveer