Appel bramen smoothie met avocado en water

Ingrediënten voor 2 glazen:

2 appels
1 handvol bramen
1 avocado
Een paar muntblaadjes
300 ml koud water

Voorbereiding:

- Was eerst de appels, ontpit ze en snij ze in stukjes
- Sorteer en was de bramen
- Ontpit dan de avocado en hak het vruchtvlees grof
- Doe alle ingrediënten in een Smoothie blender en mix tot een gladde massa
- Giet de Smoothie tenslotte in de glazen en serveer