Chia avocado Smoothie

Ingrediënten voor 2 glazen:

3 theelepel chiazaad
1 Avocado
1 handvol veldsla
300 milliliter water 

Voorbereiding:

- Pit de avocado en hak het vruchtvlees grof
• Wash and clean the lettuce
- Doe alle ingrediënten in een Smoothie blender, pureer en geniet onmiddellijk