Pineapple spinach Smoothie with berries
Ingrediënten voor 2 glazen:
2 peren
1 handvol baby spinazie
1 stuk ananas van gemiddelde grootte
1 handvol bosbessen
300 ml vruchtenthee
Voorbereiding:
- Eerst kook je de thee en zet je hem koud.
- Was ondertussen de peren, verwijder het klokhuis en snijd ze in kwarten
- Schil nu de ananas en snijd hem in stukjes
• Then wash and sort the blueberries
• Wash the baby spinach
- Doe dan alle ingrediënten in een Smoothie blender en mix tot een gladde massa.
- Giet het tenslotte in de glazen, zoeter naar smaak en geniet onmiddellijk


