Jogurta mango kokteilis ar piparmētru
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
300 gramu dabīgā jogurta vai sojas jogurta
2 mango
1 sauja piparmētru
250 mililitri pilnpiena vai sojas piena
Sagatavošana:
- Vispirms nomizojiet mango un izņemiet mīkstumu no serdes.
- Tagad nomazgājiet piparmētru
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.