Jogurta kokosriekstu kokteilis

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 banāni
250 gramu dabīgā jogurta
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
150 mililitri pilnpiena
100 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda