Zemeņu un kivi kokteilis

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

200 gramu svaigu zemeņu
3 kivi
3 ēdamkarotes dabīgā jogurta
300 mililitri auksta ūdens

Sagatavošana:

• Vispirms nomazgājiet zemenes, noņemiet kātiņu un pārgrieziet tās uz pusēm.
• Tagad nomizojiet un sagrieziet kivi ceturtdaļās.
• Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.