Spinach Smoothie with grapes

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sauja bērnu spinātu

1 sauja salātu salātu

1 handful of grapes

300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

· First wash and clean the spinach and lamb’s lettuce

· Wash the grapes as well

· Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve

lvLatviešu valoda