Spinātu aprikožu kokteilis

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sauja bērnu spinātu
1 banāns
3 aprikozes
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

- Vispirms nomazgājiet spinātus.
- Tagad nomizojiet banānu un sagrieziet to uz pusēm.
- Nomazgājiet aprikozes, izņemiet kauliņus un pārgrieziet uz pusēm.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda