Ananāsu zemeņu kokteilis ar svaigu piparmētru
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
Neliels gabaliņš ananāsa
1 glāze saldētu zemeņu
1 banāns
1 sauja svaigu piparmētru
300 mililitri auksta ūdens
Sagatavošana:
- Vispirms nomizojiet ananāsus un sagrieziet tos rupji kubiņos.
- Banānu nomizo un pārgriež uz pusēm.
- Tagad nomazgājiet piparmētru
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.