Pineapple, Mint & Baby Spinach Smoothie

Ingredients

1 medium piece of pineapple
Dažas svaigas piparmētras
1 sauja bērnu spinātu
1 sarkans ābols
300 ml water 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet ananāsus un sagrieziet tos kubiņos.
- Tagad nomazgājiet svaigu piparmētru
• Also wash and clean the baby spinach
• Then wash, core and quarter the apple
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately