Papaijas apelsīnu kokteilis ar pasifloru

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

Neliels papaijas gabaliņš
2 apelsīni
1 pasifloru auglis
1 banāns
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet papaiju un sagrieziet to kauliņos.
- Tagad nomizojiet apelsīnus, izņemiet to serdi un rupji sagrieziet.
- Pārgrieziet pasifloru augļus uz pusēm un izņemiet mīkstumu.
- Tad nomizojiet banānu un sagrieziet to uz pusēm.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda