Mango jogurts Smoothie kokosrieksts un banāns

Sastāvdaļas 4 glāzēm:

3 mango
1 banāns
5 tējkarotes dabīgā jogurta
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
300 mililitri kokosriekstu piena

Sagatavošana:

• First peel the mangoes and roughly chop the flesh
• Now peel the banana and break it into thick pieces
• Put all the ingredients in a Smoothie blender and puree finely
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda