Lamb’s lettuce Smoothie with pears

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sauja salātu salātu
2 bumbieri
1 Nectarine
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

• First wash and clean the lamb’s lettuce
- Nomazgājiet bumbierus, izņemiet serdes un ceturtdaļas.
• Then wash, core and roughly chop the nectarine
- Ievietojiet visas sastāvdaļas smūtijveida blenderī, smalki sajauciet un nekavējoties baudiet.