Lamb’s lettuce, apple & passion fruit Smoothie

Ingredients

1 sauja salātu salātu
2 sarkanie āboli
1 pasifloru auglis
300 ml auksta ūdens 

Sagatavošana:

• First wash the lamb’s lettuce and clean it thoroughly
• Also wash, core and quarter the apples
- Tad pārgriez pasifloru augļus uz pusēm un izsmeļ mīkstumu.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately

lvLatviešu valoda