Jēra salāti un ingvers Smūtijs ar kokosriekstu pienu

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 gabals ingvera
1 sauja salātu salātu
300 ml kokosriekstu piena 

Sagatavošana:

- Nomizojiet ingveru un sagrieziet uz pusēm
- Nomazgājiet un notīriet jēra salātus.
- Pēc tam sajauciet visas sastāvdaļas smūtijveida blenderī un baudiet.

lvLatviešu valoda