Kale & Pear Smoothie

Ingredients

1 sauja bērnu spinātu
1 neliels gabaliņš ingvera
2 sarkanie āboli
1 pasifloru auglis 

Sagatavošana:

- Pārgrieziet pasifloru augļus uz pusēm un izņemiet mīkstumu.
• Wash and clean the baby spinach
- Tagad nomazgājiet ābolus, izņemiet serdes un sagrieziet tos ceturtdaļās.
• Then peel the ginger and cut it in half
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Finish by pouring into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately