Coconut, banana & pear

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 banāni
2 pears
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
1 handful macadamia nuts
300 ml cow’s milk 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
- Nomazgājiet bumbierus, izņemiet serdes un ceturtdaļas.
• Then roughly chop the macadamia nuts
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Finally, pour the into the glasses, sweeten to taste and enjoy immediately