Blackberry banana Smoothie mint tea

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 banāns

2 cups frozen blueberries

5 tējkarotes dabīgā jogurta

300 milliliter peppermint tea 

Sagatavošana:

· First boil the tea fresh and let it cool

· Now peel the bananas and break them into thick pieces

- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet smūtijveida blenderī, smalki saberziet un uzreiz baudiet.