Banana pineapple Smoothie with coconut oil

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 banāns
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
1 liels gabals ananāsa
1 sauja bērnu spinātu
300 ml auksta ūdens 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet banānu un sagrieziet to gabaliņos.
• Peel and dice the pineapple as well
• After that, wash and clean the baby spinach
• Now put all the ingredients in a Smoothie blender, puree and serve