Banana lamb’s lettuce Smoothie

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 banāni
1 sauja salātu salātu
1 sauja bērnu spinātu
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
• Wash and clean the lettuce and baby spinach thoroughly
- Ievietojiet visas sastāvdaļas smūtijveida blenderī, smalki sajauciet un nekavējoties baudiet.