Banānu melleņu kokteilis ar jogurtu

Sastāvdaļas 4 glāzēm:

2 banāni
100 gram fresh blueberries
3 tējkarotes dabīgā jogurta
300 ml whole milk
Medus vai agaves sīrups 

Sagatavošana:

- Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
• Sort and wash the blueberries
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī un sajauciet līdz gludai masai.
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda