Banānu mandeļu kokteilis
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
2 banāni
1 Apple
5 Tablespoons natural yoghurt
300 mililitri mandeļu piena
Sagatavošana:
- Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
• Wash, core and quarter the pear
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī un saberziet biezenī.
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.