Apple pineapple Smoothie with passion fruit
Sastāvdaļas 4 glāzēm:
2 sarkanie āboli
1 large piece of pineapple or 1 baby pineapple
1 pasifloru auglis
1 sauja svaigu piparmētru
300 mililitri auksta ūdens
Medus vai agaves sīrups
Sagatavošana:
• First wash, core and roughly chop the apples
• Peel the pineapple and cut into pieces
- Tagad pārgriez pasifloru augļus uz pusēm un ar karoti izņem mīkstumu.
• Then wash the fresh mint
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Finish with agave syrup or honey, pour into the glasses and serve


