Ābolu bumbieru kokteilis ar pasifloru un ūdeni

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

3 sarkanie āboli
3 bumbieri
1 pasifloru auglis
300 mililitri auksta ūdens

Sagatavošana:

- Vispirms nomazgājiet ābolus, izslēdziet serdes un sagrieziet tos gabaliņos.
- Nomizojiet bumbierus, nomazgājiet tos, izņemiet serdes un sagrieziet kubiņos.
- Tagad pārgriez pasifloru augļus uz pusēm un izsmeļ mīkstumu.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda