Ābolu bumbieru kokteilis ar ogu maisījumu

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

2 sarkanie āboli
1 Apple
1 sauja bērnu spinātu
1 glāze saldētu ogu (jauktu)
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

• First wash, core and quarter the apples and the pear
• Wash and clean the baby spinach
• Put all ingredients in a Smoothie blender and puree
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.