Apple kiwi Smoothie with lamb’s lettuce

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sarkans ābols
2 kivi
1 sauja salātu salātu
1 sauja bērnu spinātu
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

• First wash and clean the lamb’s lettuce and baby spinach
- Kivi nomizo un sagriež ceturtdaļās
• Wash and core the apple and cut into pieces
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī un saberziet biezenī.
- Pabeidziet, ielejot kokteili glāzēs, un pasniedziet.

lvLatviešu valoda