Ābolu kokteilis ar svaigu piparmētru

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

3 sarkanie āboli
1 sauja svaigu piparmētru
1 sauja bērnu spinātu
300 mililitri auksta ūdens 

Sagatavošana:

- Vispirms nomazgājiet ābolus, izslēdziet serdes un sagrieziet tos gabaliņos.
- Nomazgājiet piparmētras un spinātus.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.