Nektarīnu un mango kokteilis
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
3 nektarīni
2 mango
3 tējkarotes dabīgā jogurta
300 mililitri auksta ūdens
Sagatavošana:
- Vispirms nomazgājiet nektarīnus, izņemiet serdes un sagrieziet ceturtdaļās.
- Tagad nomizojiet mango un rupji sagrieziet mīkstumu.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.