Zemeņu jogurta jogurta piena smūtijs
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
400 gramu svaigu zemeņu
300 gramu dabīgā jogurta
300 ml piena
Sagatavošana:
- Vispirms nomazgājiet zemenes, noņemiet kātiņu un sagrieziet tās uz pusēm.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.