Jogurta kokosriekstu kokteilis
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
2 banāni
250 gramu dabīgā jogurta
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
150 mililitri pilnpiena
100 mililitri auksta ūdens
Sagatavošana:
- Vispirms nomizojiet banānus un sagrieziet tos gabaliņos.
- Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.