Ābolu ananāsu kokosriekstu kokteilis

Sastāvdaļas 2-4 personām:

2 sarkanie āboli
Puse ananāsa
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
300 mililitri auksta ūdens
Medus vai agaves sīrups 

Sagatavošana:

- Vispirms nomazgājiet ābolus, izslēdziet serdes un sagrieziet tos gabaliņos.
- Nomizojiet ananāsu un arī kubiņos to
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī Smoothie un smalki saberziet.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.