Spinātu ananāsu kokteilis ar kokosriekstu eļļu
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
1 sauja bērnu spinātu
1 neliels gabaliņš ananāsa
2 tējkarotes kokosriekstu eļļas
300 mililitri kokosriekstu piena
Agaves sīrups
Sagatavošana:
- Vispirms nomazgājiet un notīriet spinātus.
- Tagad nomizojiet ananāsus un sagrieziet tos kubiņos.
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī Smoothie un smalki saberziet.
- Nobeigumā ielej glāzēs un pasniedz.