Jēra salāti un ābolu kokteilis ar pasifloru un ūdeni

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sauja salātu salātu
2 sarkanie āboli
1 passion fruit
300 ml auksta ūdens

Sagatavošana:

• First wash and clean the lamb’s lettuce
• Also wash, core and quarter the apples
• Then cut the passion fruit in half and scoop out the pulp
• Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī Smoothie un sajauciet līdz gludai masai.
• Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.