Ābolu bumbieru kokteilis ar ogu maisījumu
Sastāvdaļas 2 glāzēm:
2 sarkanie āboli
1 Apple
1 sauja bērnu spinātu
1 glāze saldētu ogu (jauktu)
300 mililitri ūdens
Sagatavošana:
• First wash, core and quarter the apples and the pear
• Wash and clean the baby spinach
• Put all ingredients in a Smoothie blender and puree
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.