Bērnu spinātu ananāsu smūtijs ar baziliku

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 sauja bērnu spinātu
1 medium piece of pineapple
3 basil leaves
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

• First, wash and clean the baby spinach
• Peel and dice the pineapple
• Now wash the basil leaves
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī un saberziet biezenī.
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.

lvLatviešu valoda