Ananāsu ābolu kokteilis

Sastāvdaļas 2 glāzēm:

1 medium piece of pineapple
2 sarkanie āboli
300 mililitri ūdens 

Sagatavošana:

• Peel and dice the pineapple
- Tagad nomazgājiet ābolus, izņemiet serdes un sagrieziet tos ceturtdaļās.
- Pēc tam visas sastāvdaļas ievietojiet blenderī un saberziet biezenī.
- Visbeidzot ielej Smoothie glāzēs un pasniedz.